Como todo en general, el exceso no es bueno. Y esto también es de aplicación con la higiene bucodental. El hecho de cepillarse los dientes muchas veces y con mucha fuerza, puede resultar hasta perjudicial.El abusar de la higiene dental nos puede dañar las encías y las piezas dentales. También hay que tener en cuenta que algunos compuestos de los enjuagues bucales suelen ser más perjudiciales que beneficiosos para la salud oral.
Las consecuencias que tendría el exceso de cepillado en su boca, serían las siguientes:
- Desgaste del esmalte. Un cepillado excesivo y brusco puede producir un desgaste del esmalte dental.
- Laceración de encías. Rotura o desgarro de encías al aplicar excesiva fuerza en el cepillado
- Sensibilidad dental. Al producirse un desgaste de esmalte las piezas dentales quedan desprotegidas
Exceso de cepillado dental
Cepillarse los dientes unas tres veces al día es lo más recomendable para mantener tu boca limpia y sana. Además tienes que tener en cuenta, que no solamente influye la frecuencia sino también la forma con la que realizamos nuestra higiene dental. Debemos tener la precaución de, si utilizamos un cepillo con cerdas duras, no aplicar demasiada fuerza en el cepillado, ya que de lo contrario podemos generar sangrado en la encía, y desgaste del esmalte dental. Por lo que, es igual de importante el cepillarse los dientes tres veces al día, como hacerlo de forma correcta para disfrutar de una higiene dental adecuada.
Uso abusivo de enjuagues bucales
Lo mismo que sucede con el cepillado de dientes, el excesivo uso de enjuagues bucales también puede provocar daños en nuestra salud bucodental. Algunos de sus componentes son más perjudiciales que beneficiosos para la salud de nuestra boca, si usamos en exceso el enjuague. Algunos contienen altos niveles de alcohol, por lo que provocan una sensación de ardor en las mejillas, los dientes y las encías. Otros contienen bicarbonato de sodio. Son bastante utilizados para limpiar los dientes, pero si permanecen mucho tiempo en la boca pueden desgastarlos. Los enjuagues bucales que contienen clorhexidina, pueden producir pigmentaciones marrones en los dientes, posible aparición de hongos bucales y descamación de la mucosa oral cuando son usados en exceso.
Blanqueadores dentales
Las pastas blanqueadoras como el resto de productos blanqueadores, utilizan productos químicos que, en exceso, desgastan los tejidos de la estructura dental, así como el esmalte y la dentina, dejando los dientes expuestos y facilitando la entrada de bacterias en la cavidad oral. Se trata de un efecto irreversible y solo puede ser restaurada con técnicas restauradoras en un dentista. Por lo que, es igual de importante el cepillarse los dientes tres veces al día, como hacerlo de forma correcta para disfrutar de una higiene dental adecuada.
Las señales que nos indican que estamos manteniendo una buena higiene bucal, sin excesos son:
- Los dientes tienen un aspecto limpio y sin restos de comida.
- Las encías tienen un color rosado, no se ven inflamadas, y no sangran ni duelen durante el cepillado.
- No tenemos un mal aliento.
Es muy importante acudir a revisiones periódicas con el dentista. En Medidental Plus, los profesionales de nuestra clínica dental en Toledo, estudiaremos tu caso de forma particular, dándote las indicaciones más idóneas para el cuidado de tu boca. ¡ Pídenos cita!
Clínica Dental Medidental Plus
Mª Teresa Garzón Céspedes
Odontóloga
